Así que ná, como se trata de comer proteina pues la cambio por un huevito y así os explico como cocer un huevo rápidamente en el micro aunque supongo que ya lo sabreis.....
En un vaso de los que utilizamos para beber agua cascamos el huevo dentro y le pinchamos la yema con un tenedor. Le ponemos un poquito de sal y al micro un minutito tapado con un plato, de esos de las tazas de café mismo.
Queda algo así que aunque el aspecto no es espectacular que mas da si lo vamos a mezclar con otro ingrediente? Además, peor será una vez dentro del estómago, jajajaja.
Cocemos la verdura en la olla express como de costumbre y ya estamos cenando unas judías verdes con huevito en menos de 20 minutitos :)
No hay comentarios:
Publicar un comentario