Comidita 'fregka'

Con esta ola de calor que como siempre un año mas llega asi sin mandar un SMS ni na ni na no apetece mucho cocinar y menos comer cosas calientes, verdad?

En Cataluña es típico un plato al que llaman Empedrat, que traducido seria Empedrado, asi que nos quedamos igual, no?

La receta original se hace con judías blancas y bacalao pero como solo le gustan a mi Coco y yo tambien me merezco comer. . . una vez mas aplico mi tuning culinario haciendo mi particular Empedrat de cigrons que viene a ser Empedrado de garbanzos, mola decir garbanzo, eh? G A R B A N Z O

• 1 bote de garbanzos cocidos
• Pimiento verde
• Pimiento rojo
• Cebolla tierna
• Maíz dulce
• Tomate
• Atún
• Pepinillos
• Aceite, vinagre y sal

Es una ensalada que se prepara rapidito y se conserva en la nevera genial asi que sin problemas se puede hacer de vísperas y eso, muchas veces se agradece!!

Yo uso los garbanzos de bote que ya vienen cocidos por eso de la rapidez y tal pero puedes cocerlos tú mismo, eso ya como veas, los de bote pa un apaño no están mal

Abrimos el bote y echamos los garbanzos en un escurridor, los lavamos bien para quitar el exceso de sal que traen y escurrimos.

Los ponemos en un bol . . . .

Trozeamos los pimientos y la cebolla y lo añadimos al bol. Yo lo corto pekeñito pero eso ya a tu antojo tambien, TÚ ERES EL XEF EN TU COCINA

Trozeamos tambien el tomate y los pepinillos, los añadimos al bol y echamos el maíz y el atún que yo esta vez usé de esos que van en daditos, están ricos en las ensaladas

Lo mezclamos todo, aliñamos con el aceite, vinagre y sal . . .

Y lo tenemos listo pa disfrutar del plato . . . . G A R B A N Z O

Hoy fuimos a la etóloga con Noah y bueno, nos dijo lo que mas o menos sabiamos solo que nos comentó que teniendo ya 10 años no cree que sea exactamente ansiedad por separacion.

Dice que los sintomas son parecidos pero en la ansiedad por separacion el animal no tiene esa obsesion por querer salir de la vivienda ya sea por puertas o ventanas, simplemente muerde o rompe cosas, se hace pipí o caca, se sube a la cama o sofá, pero no quiere huir . . .

Ella cree que mas bien lo que tiene es una fobia a algo que debió ocurrirle en casa en alguna de las veces que se quedó sola y por lo que sea, al recordarlo le crea esa ansiedad que hace que quiera salir de casa. Algún golpe en la puerta, algún ruido, que alguien le dijera algo desde fuera . . . algo tuvo que pasarle aquel dia que llegamos a casa y nos la encontramos dentro de la bañera!!!







El tratamiento que nos a puesto,

CLOMICALM 20 --> Son unas pastillas ansiolíticas que la harán relajar ese cerebro que por lo que sea no para de irle a toda hostia cuando se queda solita. 1 pasti cada 12 horas durante 2 semanas.

D.A.P. Feromonas apaciguamiento --> Es un difusor eléctrico que desprende unas feromonas iguales a las que desprende la madre cuando da de amamantar. Esas feromonas la relajan, la harán ver que su casa es un lugar tranquilo y seguro.

MODIFICACION DE CONDUCTA --> Eso corre a cuenta nuestra y es algo que ya llevamos una semanita haciendo y consiste en,

- Ignorarla 30 minutos antes de irnos de casa y otros 30 al volver. Tiene que ver como algo normal el que nos marchemos y volvamos a casa.

- Aumentar el ejercicio. De esa manera estará mas agotada y mas relajada cuando tengamos que marcharnos.

- Educarla dentro de una rutina, contra mas rutinaria sea su vida, mas tranquila estará. Hay que intentar sacarla siempre en los mismos horarios.

- Empezar con unos patrones de salida que oscilaran entre 5 o 6 salidas de 5 o 10 minutos y 1 salida de 30 minutos. Seria bueno que en esta última de media hora la grabaramos en video para ver su comportamiento.



Y básicamente eso es lo que a mi niña la dicho su psicologo particular

En 2 semanitas tiene que ir de nuevo a ver que tal va la cosa . . . ya os iré contando, aún asi sigo teniendo miedo a dejarla sola!!!

Los primeros 5 minutos que la dejamos sola antes se los pasó llorikeando . . . la oiamos desde la escalera en fin, supongo que será poco a poco, no?


GRACIAS A TODOS POR PREOCUPAROS, NOAH OS MANDA LAMETAZOS Y OS DEDICA ESTA SONRISA






Para las que preguntaban sobre lo de la risa del dálmata, yo os diré que concretamente la mia os aseguro que se rie y si te acercas puedes oir hasta las carcajadas!!
Además si la dices, 'riete Noah, riete' nos deleita con imágenes como esta . . . .